Как париться в турецкой бане
Недвижимость, строительство, ремонт: шкатулка советов и рекомендаций

Как париться в турецкой бане

Дата публикации: 14.02.2013, 13:43:21

Автор: Алла ЮШИНА, tvixbox.com

Девушки в турецкой бане Хаммам – турецкая баня. Это специальное помещение, оборудованное теплым полом и прогретыми лежаками, на которых можно принимать парные и водные процедуры. Обязательным условием для построения хаммама является купол. Благодаря такому устройству испарения, превращающиеся в воду, не капают, доставляя дискомфорт посетителям, а плавно стекают по стенам.

Турецкие бани предусматривают ряд правил для принятия процедур. Чтобы они пошли на пользу, нужно в точности их соблюдать.

Читайте також:

Комплекс процедур в турецкой бане включает пять действий. Начинается все лечебным массажем. Затем делаются операции по очистке кожи. Это специальный пилинг, удаляющий омертвевшие частицы. Благодаря нему кожа становится необычайно гладкой и почти шелковой. После этого посетителя намыливают специальными душистыми препаратами, обливают и позволяют расслабиться. Эти пять этапов с древних времен соблюдаются во всех турецких банях.

Когда человек приходит в турецкую баню, он устраивается на подогретом лежаке, расположенном в центре хаммама. На первом этапе проводится лечебный массаж с применением масел, глины или соли. Во время этой лечебной процедуры кожа распаривается, поры открываются для глубокого очищения с помощью пилинга. Он также помогает избавить тело от токсинов и других вредных веществ, скапливающихся в организме. Пилинг делается плавными круговыми движениями по всему телу при помощи специальной жесткой рукавицы, вроде мочалок. Она изготовлена из козьей шерсти. Больше всего внимания нужно уделить самым шершавым местам тела – коленям, локтям и ступням, где кожа наиболее твердая. Пилинг делается без мыла. Его применяют для следующего этапа. Специальное душистое мыло из натуральных ингредиентов обычно делается вручную из масла эвкалипта и оливок. Намыливание происходит плавно, нежными движениями. При этом кожа эффективно очищается благодаря специальному мешочку. В нем находится кусок душистого мыла. Оно не сушит кожу, а напротив, питает ее. После намыливания посетителя ополаскивают теплой водой. Последний этап посещения турецкой бани – релаксация. Посетитель купается в бассейне и расслабляется. Холодная вода закрывает поры и закрепляет результат.

Теплый пар турецкой бани помогает при простудных заболеваниях, болезнях суставов и избавляет от стресса. Расслабляющие процедуры помогают очистить сознание от тяжелых мыслей и привести их в порядок.

Начало: Баня на дровах